Circuit & Calisthenic Workouts

Программа обучения, которая фокусируется на аэробной и круговой подготовке!

Это только одно из нескольких приложений для фитнеса - часть членства Fitness Pro.

Эта программа предназначена для человека, который хочет максимизировать свою физическую кондиционирование, используя аэробные и схемы. Оба типа процедур объяснены ниже:

Обучение схемы определяется как тип тренировок для тела, который использует высокоинтенсивные упражнения. Этот тип фокусируется на кондиционировании силы и мышечной выносливости. Упражнение «схема» может быть определена как завершение всех предлагаемых упражнений в конкретной программе.

Аэробная тренировка (обычно называемая кардио-обучением) состоит из упражнений с более низкой или более высокой интенсивностью, которая зависит от в первую очередь от процесса повышения аэробной энергии.

Объединяя обе методологии, вы попадаете в разные области своего тела, которые работают вместе, чтобы улучшить общую физическую форму быстрее, чем обычная программа.

Это одна из самых интенсивных программ, которые вы когда -либо делаете - и это очень весело! Получите результаты и начните свою первую тренировку сегодня!

Функции приложения

- Тренировки на начинающих, промежуточных и продвинутых уровнях

- Учебное обучение с использованием видео и голоса.

- Анимированные демонстрации с подробными описаниями и кадрами замораживания

- Альтернативные упражнения на веса предоставляются всем, что требует части оборудования или машины.

- Профиль с социальными уведомлениями, прошлыми сообщениями и вашей биографией

- Для подпрограмм, которые используют оборудование, вам предоставлены альтернативы, которые используют только тело, не требующее какого -либо оборудования.

- Активное сообщество тренеров, элитных спортсменов, начинающих, энтузиастов фитнеса, диетологов и спортивных тренеров

Станьте Pro или MVP -членом, чтобы получить доступ к большему количеству приложений для пригодности, а также другие функции и преимущества!

Pro - $ 2,99 в месяц

Доступ к всем приложениям, связанным с фитнесом , и их премиальным уровням.

MVP - $ 6,99 в месяц

Доступ ко всей коллекции из 350 приложений для подключения и их премиальных уровней.

Членство Pro и MVP также дает вам доступ к ...

- Ваша собственная специальная библиотека для доступа к тысячам видео и тренировок.

- Способность создавать и редактировать свою собственную библиотеку.

- Сохраните тренировки для легкого доступа.

- Таймер, чтобы вам никогда не приходилось оставлять приложение во время вашей схемы.

- Эксклюзивный доступ к недавно добавленным приложениям.

Часто задаваемые вопросы

У меня технические проблемы, что мне делать?

Напишите нам как можно скорее по электронной почте и будьте специфическими в отношении вашей проблемы. Если вы можете отправить нам снимок экрана, это очень полезно. Дайте нам знать, какой тип телефона у вас есть, и приложение, которое вы используете. Мы постараемся ответить и помочь вам в тот же день. Чтобы написать нам посетить getFitivity.com/contact

Кто модели в видео и кто разработал учебные программы?

Программы тренировок демонстрируются и разработаны студентами, профессиональными спортсменами, элитными спортсменами средней школы, а также сертифицированными тренерами и инструкторами.

Как создать учетную запись пригодности для взаимодействия или задать вопрос сообществу?

Будучи комментируя, любив или создав сообщение в первый раз, вам будет предложено войти с Facebook или Google.

Истории успеха пригодности

Придуманность имела сотни тысяч историй успеха - помогая людям по всему миру в лучшей форме в своей жизни. Если вы определяются и имеете целью фитнеса, то пусть пригодна будет вашим личным тренером.

Форма и техника

Тренеры Fixtivity уделяют большое внимание обучению правильной форме и технике. Правильная форма позволит вам развивать мышцы и обучать свое тело более эффективным и эффективным способом - в конечном итоге привести вас в форму быстрее - помогая вам добиться реальных успехов за короткие периоды времени.

Что нового в последней версии 3.5.1

3.4.0-3.4.3
- Исправление в учетной записи пользователя и обработке подписки
- Незначительные настройки макета
- Исправление ошибок для сбоя при попытке приобрести подписки
- Обновлен домашний экран
- Исправления ошибок