馬拉松,10公里,步道,跑步:跑步和耐力訓練計劃
Campus Coach :您的道路和越野運行應用!
加入 +300k跑步者,並與Campus Coach (您的個性化跑步計劃)面對您的跑步挑戰。無論您是想開始跑步,跑10公里,準備半程馬拉松,馬拉松還是小徑,我們的量身定制的培訓計劃為您提供支持。 Campus Coach可以幫助您提高跑步速度和耐力,同時跑步。您的所有運行會議均根據您的運行配置文件和目標進行配置。
?您的跑步培訓計劃適合您的目標
為您的10公里,半程馬拉松,馬拉鬆或越野跑準備,其計劃特定於您的跑步水平。無論您是初學者,中級還是經驗豐富, Campus Coach都為您提供理想的跑步計劃。使用Integrated Finishers搜索引擎(馬拉松,半程馬拉松,10公里,世界上任何地方的步道)找到您的下一個跑步比賽。
根據您的目標創建一個為期12周至1年的計劃,並在整個準備過程中添加次要比賽。您將可以根據自己的時間表和級別運行!
在Campus Coach中計劃一個整個賽季的挑戰,然後開始跑步!
根據您的目標,可以根據您的跑步和越野跑步練習來改善和發展的工作週期來提高您的速度和耐力。
?跟隨您的會議並與Campus Coach進步?
訪問各種跑步會議:間隔,丘陵,基本耐力,間隔,半節奏,馬拉松等。根據您的時代和感受,您的步伐是個性化的。
將跑步鍛煉與GPS手錶(Garmin,Coros,Suunto)同步,並在運行日記中分析您的結果(距離,高程,速度)。
實時從GPS或Strava手錶實時跟踪統計信息,以最大程度地提高您的跑步,trail跑或跑步的進度。每次鍛煉都可以讓您更好地跑步,並為馬拉松,一半或越野目標改進!
馬拉松,半程馬拉松,10公里,您最喜歡跑步的距離是什麼?為了補充您的跑步練習並防止典型的跑步傷害:我們為您的道路或步道練習整合了個性化的肌肉加強會議。
?♀️?加入一個熱情的社區
參與跑步小組,要感謝我們在跑步,跑步,營養和心理健康方面的專家學習更好的跑步。與最好的Campus Coach ES一起參加網絡研討會,並在社交媒體上分享您的跑步漏洞。
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還參加了諸如巴黎馬拉松,圖盧茲馬拉松,在里昂,蒙特利爾馬拉松等許多其他許多人的合作賽事。每場馬拉松,半程馬拉松,10公里和步道都是一個新的機會,可以超越自己並與最好的比賽!
? Campus Coach - 由跑步者設計的跑步應用,適合所有跑步者
Campus Coach由4位創始人熱衷於跑步和越野跑,包括跑步和ironuman,使跑步以及所有人都可以跑步的樂趣。無論是參加馬拉松,10公里還是步道,我們的訓練計劃都可以為您準備每場比賽的目標(5公里,10公里,步道,超小型手段,半馬拉松,馬拉松等)。
您準備好在選擇的距離內提高極限並提高速度和耐力嗎? Campus Coach ,您的跑步應用程序,陪伴您,無論是在口袋裡還是通過GPS手錶。利用這一優勢以前從未像現在這樣運行!並與我們熱情的跑步者社區一起享受最好的跑步。
認真對待火車,而不認真對待自己(跑步的吸毒者咒語!?”