Campus Coach

Marathon, 10 km, sentier, course: Running & Endurance Training Plan

Campus Coach : Votre application Road & Trail Running!

Rejoignez + 300k coureurs et relevez vos défis de course avec Campus Coach , votre programme personnalisé pour progresser dans la course. Que vous souhaitiez commencer à courir, exécutez un 10 km, préparez-vous à un demi-marathon, à un marathon ou à un sentier, nos plans de formation sur mesure vous soutiennent. Campus Coach vous aide à améliorer votre vitesse de course et votre endurance, tout en vous amusement à courir. Toutes vos sessions d'exécution sont configurées en fonction de votre profil en cours d'exécution et de votre objectif.

? Votre programme de formation en cours d'exécution s'est adapté à vos objectifs

Préparez-vous à votre course de 10 km, demi-marathon, marathon ou sentier avec des plans spécifiques à votre niveau de course. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou expérimenté, Campus Coach a le plan de course idéal pour vous. Trouvez votre prochaine course de course avec le moteur de recherche de finissers intégré (marathon, semi-marathon, 10 km, sentier n'importe où dans le monde).

Créez un plan de 12 semaines à 1 an en fonction de votre objectif et ajoutez des courses secondaires tout au long de votre préparation. Vous pourrez courir en fonction de votre horaire et de votre niveau!

Planifiez une saison complète de défis de course avec Campus Coach et commencez à courir!

Selon vos objectifs, améliorez votre vitesse et votre endurance via des cycles de travail adaptés et évolués en fonction de votre pratique de course et de course de trail.

? Suivez vos séances et progressez avec Campus Coach ?

Accédez à diverses séances de course: intervalles, collines, endurance fondamentale, intervalles, demi-rythme, marathon, etc. Votre rythme est personnalisé en fonction de votre temps et de vos sentiments.

Synchronisez vos séances d'entraînement en cours avec votre montre GPS (Garmin, Coros, Suunto) et analysez vos résultats (distance, élévation, vitesse) dans votre journal de course.

Suivez vos statistiques en temps réel à partir de votre GPS ou de votre montre Strava pour maximiser vos progrès en cours d'exécution, en cours d'exécution ou en cours d'exécution. Chaque entraînement vous permettra de fonctionner mieux et de vous améliorer pour votre marathon, moitié ou objectif de trail!

Marathon, semi-marathon, 10 km Quelle est votre distance préférée à parcourir? Pour compléter votre pratique de course et prévenir les blessures si typiques de la course à pied: nous avons intégré des séances de renforcement musculaire personnalisées pour votre pratique routière ou sentier.

? ‍♀️? Rejoignez une communauté passionnée

Participer à des groupes de course, apprendre à mieux courir grâce à nos experts en cours d'exécution, en cours d'exécution, en nutrition et en santé mentale. Assistez aux webinaires avec les meilleurs Campus Coach et partagez vos exploits de course sur les réseaux sociaux.

Trouvez tous les CR de course (marathon, semi-marathon, 10 km, sentier, etc.)

Viens également à des événements partenaires comme le marathon de Paris, le marathon de Toulouse, courir à Lyon, le marathon de Montréal et bien d'autres. Chaque marathon, demi-marathon, 10 km et sentier est une nouvelle occasion de vous dépasser et de courir aux côtés des meilleurs!

? Campus Coach - L'application de course conçue par les coureurs, pour tous les coureurs

Créé par 4 fondateurs passionnés par la course à pied et la course à pied, y compris le toxicomane de course et Ironuman, Campus Coach la course et le plaisir de courir accessible à tous. Que ce soit pour un marathon, un 10 km ou un sentier, nos plans de formation vous préparent à courir en fonction de votre objectif pour chaque compétition (5 km, 10 km, sentier, ultra-trail, demi-marathon, marathon, etc.).

Êtes-vous prêt à repousser vos limites et à améliorer votre vitesse et votre endurance sur la distance de votre choix? Campus Coach , votre application de course, vous accompagne, que ce soit dans votre poche ou via votre montre GPS. Profitez-en pour courir comme jamais auparavant! Et profitez du meilleur de courir avec notre communauté de coureurs passionnés.

Venez vous entraîner au sérieux, sans vous prendre au sérieux (le mantra toxicomane en cours d'exécution!? "

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