Как стать более умным, чем сейчас?
Как стать более умным, чем вы сейчас?
IQ Boost - Обучение вашей рабочей памяти и улучшить свой жидкий интеллект
Лучшая память может помочь вам запомнить имена, даты, местоположения и более быстро и точно вспомнить важную информацию.
(См. Примечание в конце страницы и оценивает эту бесплатную игру)
Что вы можете сделать, чтобы заставить себя стать более умным? Есть ли что -нибудь, что может сделать вас более умным или улучшить способности вашего мозга?
В течение многих лет нейробиологи думали, что есть какой -нибудь способ увеличить IQ как взрослый. Согласно этой научной точке зрения, вы можете делать головоломки, выполнять задачи, решать проблемы и изучать новые вещи, но делаете это, чтобы просто тренировать свой мозг и не стать более умным - потому что этого не произошло.
Но ... недавние исследования показывают, что это может быть неправильно.
Согласно исследованию, опубликованному Мичиганским университетом (США), представленным в Ассоциации психологической науки (Вашингтон), показывает, что игра в «двойной N-Back» 20 минут в день в 20 дней может фактически улучшить рабочую память (краткосрочную память) и интеллект жидкости. Игра по заданию памяти помогает достичь лучших результатов в тестах IQ, поскольку она увеличивает способность рассуждать и разрабатывать новые проблемы.
«Интеллект жидкости относится к способности рассуждать и решать новые проблемы независимо от ранее приобретать знания» (Jaeggi, MS, et al., 2008)
Игра «N-Back», созданная WK Kirchner, в 1958 году, представляет собой задачу памяти, которая поощряет использование «рабочей памяти», которая способна сохранять информацию в кратковременной памяти в активном отношении, даже до прерываний, отвлечения или помех.
IQ Boost, который представлен здесь, предлагает три варианта «N-Back», а именно «двойной N-образец», который позволяет отображать слуховой стимул с той же скоростью, что и пространственный стимул, увеличивая сложность игры. Трудность также может быть увеличена за счет увеличения времени игры и количества N-Previous.
Игра, как и статья авторов, довольно проста, в основном состоит из теста памяти для непрерывной задачи, в которой игрок видел две серии (или только один) стимулов, которые были синхронно представлены со скоростью 3000 мс на стимул. Одна строка стимула состояла из слухового стимула (категория животных), тогда как другая строка стимула состояла из отдельных пространственных мест, отмеченных на экране. Задача состоит в том, чтобы решить для каждой строки, соответствовал ли текущий стимул тот, который был представлен N-подсветкой в серии.
Это умственное упражнение отлично подходит для детей или взрослых, которые, когда они прерваны или отвлекаются чем -то, испытывают трудности с запоминанием того, что он делал. Игра особенно рекомендуется для студентов или для людей, у которых есть профессия, которая требует большой концентрации, внимания и использования краткосрочной памяти, таких как бухгалтеры, аудиторы, компьютерные программисты или трейдеры фондового рынка.
Получайте удовольствие, увеличивая умственную силу ...
::: Некоторые функции недоступны в бесплатной версии. :::
Примечание: некоторые игроки, которые не знают, как играть в эту игру, и не пытаются узнать, как, дали негативную оценку. К сожалению, эта нотация связана с нежеланием выяснить, как играть в игру.
1- Вам нужно нажать только одну или две кнопки (Eye или/и кнопка аудиоизображения).
2- Если вы попали в центр экрана, вы возвращаетесь на домашний экран.
3- Если вы выбираете пространственный режим, вы продолжаете слышать звук, но не рассматриваются в результате забивания (имена мальчиков и имени девочек, звук отключен при выборе пространственного режима).
4- Игра имеет 8 различных звуков и 8 позиций изображения, таких как оригинальная игра, а не 9. Пожалуйста, смотрите рабочий документ: http://www.pnas.org/content/early/2008/04/25/0801268105.fll.pdf+html