Como se tornar mais inteligente do que você agora? Treinando sua memória de trabalho
Como se tornar mais inteligente do que você agora?
IQ Boost - Treinando sua memória de trabalho e melhore sua inteligência fluida
Ter uma memória melhor pode ajudá -lo a se lembrar de nomes, datas, locais e relembrar informações importantes com mais rapidez e precisão.
(Por favor, veja a nota no final da página e classificando este jogo gratuito)
O que você pode realmente fazer para se tornar mais inteligente? Existe algo que possa torná -lo mais inteligente ou melhorar as habilidades do seu cérebro?
Por muitos anos, os neurocientistas pensaram que há alguma maneira de aumentar o QI como adulto. De acordo com essa visão científica, você pode realizar quebra -cabeças, tarefas de desempenho, resolver problemas e aprender coisas novas, mas fazendo isso simplesmente para exercitar seu cérebro e não se tornar realmente mais inteligente - porque isso não aconteceu.
Mas ... pesquisas recentes mostram que isso pode estar errado.
De acordo com um estudo publicado pela Universidade de Michigan (EUA), apresentado na Association for Psychological Science (Washington), mostra que a reprodução “dupla n-back” 20 minutos por dia de 20 dias pode realmente melhorar a memória de trabalho (memória de curto prazo) e inteligência fluida. O jogo da tarefa de memória ajuda a obter melhores resultados em testes de QI, pois aumenta a capacidade de raciocinar e desenvolver novos problemas.
“A inteligência fluida refere -se à capacidade de raciocinar e resolver novos problemas independentemente do conhecimento anteriormente” (Jaeggi, MS, et al., 2008)
O jogo "N-Back", criado por WK Kirchner, em 1958, é uma tarefa de memória que incentiva o uso da "memória de trabalho", que tem a capacidade de reter informações na memória de curto prazo de uma maneira ativa, mesmo antes de interrupções, distrações ou interferências.
O IQ Boost, que é apresentado aqui, oferece três variantes do "N-Back", a saber, o "duplo N-back", que permite exibir o estímulo auditivo na mesma taxa que o estímulo espacial, aumentando a dificuldade do jogo. A dificuldade também pode ser aumentada aumentando o tempo do jogo e o número de N-Previous.
O jogo, como foi apresentado pelo artigo dos autores, é bastante simples, basicamente consiste em um teste de memória em uma tarefa de desempenho contínua, na qual o jogador viu duas séries (ou apenas uma) de estímulos que foram apresentados de maneira síncrona à taxa de 3000ms por estímulo. Uma série de estímulos consistia em um estímulo auditivo (categoria de animais), enquanto a outra série de estímulos consistia em locais espaciais individuais marcados na tela. A tarefa é decidir para cada sequência se o estímulo atual correspondia ao que foi apresentado no N-Previous na série.
Este exercício mental é ótimo para crianças ou adultos que, quando interrompidos ou distraídos por algo, têm dificuldade em lembrar o que ele estava fazendo. O jogo é especialmente recomendado para estudantes ou para pessoas que têm uma profissão que requer grande concentração, atenção e uso de memória de curto prazo, como contadores, auditores, programadores de computadores ou comerciantes do mercado de ações.
Divirta -se enquanto aumenta seu poder mental ...
::: Alguns recursos não estão disponíveis na versão gratuita. :::
Nota: Alguns jogadores que não sabem como jogar este jogo e não tentam aprender como, deram uma classificação negativa. Infelizmente, essa notação se deve à falta de vontade de descobrir como jogar o jogo.
1- Você só precisa pressionar um ou dois botões (olho ou/e botão de imagem de áudio).
2- Se você atingir o centro da tela, retornará à tela inicial.
3- Se você escolher o modo espacial, continuará ouvindo o áudio, mas não é considerado na pontuação (os nomes dos meninos e a versão de nome das meninas, o som está desativado quando você escolhe o modo espacial).
4- O jogo tem 8 sons diferentes e 8 posições de imagem como o jogo original, e não 9. Consulte o documento de trabalho: http://www.pnas.org/content/early/2008/04/25/0801268105.full.pdf+htmml