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Comment devenir plus intelligent que vous ne le êtes maintenant? Former votre mémoire de travail

Comment devenir plus intelligent que vous ne l'êtes maintenant?

IQ Boost - Formation de votre mémoire de travail et améliorez votre intelligence fluide

Avoir une meilleure mémoire peut vous aider à vous souvenir des noms, des dates, des emplacements et rappelez-vous plus rapidement et avec précision des informations importantes.

(Veuillez consulter la note à la fin de la page et évaluer ce jeu gratuit)

Que pouvez-vous réellement faire pour vous rendre plus intelligent? Y a-t-il quelque chose qui peut vous rendre plus intelligent ou améliorer les capacités de votre cerveau?

Pendant de nombreuses années, les neuroscientifiques ont pensé qu'il existe un moyen d'augmenter son QI à l'âge adulte. Selon cette vision scientifique, vous pouvez faire des énigmes, des tâches de performance, résoudre les problèmes et apprendre de nouvelles choses, mais à faire, vous êtes simplement pour exercer votre cerveau et ne pas devenir vraiment plus intelligent - parce que cela ne s'est pas produit.

Mais ... Des recherches récentes montrent que cela peut être faux.

Selon une étude publiée par l'Université du Michigan (États-Unis), présentée à l'Association for Psychological Science (Washington), montre que jouer «Dual N-Back» 20 minutes par jour de 20 jours, peut en fait améliorer la mémoire de travail (mémoire à court terme) et l'intelligence fluide. Le jeu de tâche de mémoire aide à obtenir de meilleurs résultats dans les tests de QI, car il augmente la capacité de raisonner et de développer de nouveaux problèmes.

«L'intelligence fluide fait référence à la capacité de raisonner et de résoudre de nouveaux problèmes indépendamment des connaissances précédemment acquises» (Jaeggi, MS, et al., 2008)

Le jeu "N-Back", créé par WK Kirchner, en 1958, est une tâche de mémoire qui encourage l'utilisation de la "mémoire de travail", qui a la capacité de conserver des informations dans la mémoire à court terme de manière active, même avant les interruptions, les distractions ou les interférences.

IQ Boost, qui est présenté ici, propose trois variantes du "N-Back", à savoir le "Dual N-Back", qui permet d'afficher le stimulus auditif au même rythme que le stimulus spatial, augmentant la difficulté du jeu. La difficulté peut également être augmentée en augmentant le temps du jeu et le nombre de n prévious.

Le jeu, comme a été présenté par l'article des auteurs, est assez simple, consiste essentiellement en un test de mémoire sur une tâche de performance continue, dans laquelle le joueur a vu deux séries (ou une seule) stimuli qui ont été présentés de manière synchrone à un rythme de 3000 ms par stimulus. Une chaîne de stimulus consistait en un stimulus auditif (catégorie d'animaux) tandis que l'autre chaîne de stimulus était constituée d'emplacements spatiaux individuels marqués à l'écran. La tâche consiste à décider pour chaque chaîne si le stimulus actuel correspondait à celui qui a été présenté N-Prevance dans la série.

Cet exercice mental est idéal pour les enfants ou les adultes qui, lorsqu'ils sont interrompus ou distraits par quelque chose, ont du mal à se souvenir de ce qu'ils faisaient. Le jeu est particulièrement recommandé pour les étudiants ou pour les personnes qui ont une profession qui nécessite une grande concentration, une attention et l'utilisation de la mémoire à court terme, telles que les comptables, les auditeurs, les programmeurs informatiques ou les commerçants du marché boursier.

Amusez-vous tout en augmentant votre pouvoir mental ...

::: Certaines fonctionnalités ne sont pas disponibles en version gratuite. :::

Remarque: Certains joueurs qui ne savent pas comment jouer à ce jeu et ne pas essayer d'apprendre comment ont donné une note négative. Malheureusement, cette notation est due à la réticence à comprendre comment jouer au jeu.

1- Vous n'avez qu'à appuyer uniquement sur un ou deux boutons (bouton Eye ou / et audio).

2- Si vous appuyez sur le centre de l'écran, vous retournez à l'écran d'accueil.

3- Si vous choisissez le mode spatial, vous continuez à entendre l'audio, mais n'est pas considéré dans le score (les noms des garçons et la version du nom des filles, le son est désactivé lorsque vous choisissez le mode spatial).

4- Le jeu a 8 sons différents et 8 positions d'image comme le jeu original, et non 9. Veuillez consulter le document de travail: http://www.pnas.org/content/early/2008/04/25/0801268105.full.pdf+html

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