Foundation Training

どこにでもFoundation Trainingコンテンツにアクセスしてください。

あなたがどのように動くかを変え、あなたの人生をより良く変えてください。あなたの年齢やフィットネスレベルに関係なく、 Foundation Trainingあなたをウェルネスへの道に置きます。

一連の体重のエクササイズを通じて、 Foundation Training後部の筋肉チェーンを活性化し、腰を固定し、背骨を減圧し、体を支えて関節から体を支え、それが属する場所に筋肉の中に置くことを教えます。

Foundation Training 、他に類を見ないアクセサリーツールであり、痛みからパフォーマンスにまで連れて行ってくれます。これは、PrehabとRehabのユニークな組み合わせであり、痛みや怪我の治療を防ぎ、支援します。相手よりも有利になり、怪我防止のための効果的なメカニズムを獲得してください。

特徴：

• Foundation Trainingコンテンツライブラリ全体へのアクセス。

•オフライン表示のためにビデオをデバイスにダウンロードします。

•いつでも、いつでも、機器がない場合はどこでも。

•専門家を通じて初心者向けの簡単なビデオ指導。

•5〜45分のオプションを使用して、あなたの人生の完璧な時間。

「 Foundation Trainingで安reliefを見つけた多くの人々のように、私は癒しに感謝しています。」 - クリス・ヘムズワース、俳優

「基礎の演習は、私の運動ルーチンに大きな追加でした。私の背中は気分が良くなるだけではなく、強い気分です。」 - ジェフ・ブリッジズ、俳優

「 Foundation Training 、座っていることの悪影響に関する長年の研究に対する答えです。それは、あなたの年齢に関係なく、より活気のある健康生活を発見するためのチケットです。」 - 元NASAのライフサイエンスディレクターであり、シッティングキルズ、モーメントヒールの著者であるジョアンヴェルニコス博士

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