Access your Foundation Training content anywhere you go.
قم بتغيير كيفية تحرك وتغير حياتك للأفضل. No matter your age or your fitness level, Foundation Training puts you on the path to wellness.
Through a series of body-weight exercises, Foundation Training activates your posterior muscle chain, anchors the hips, decompresses the spine, and teaches you to take the burden of supporting the body out of your joints and put it where it belongs - in your muscles.
Foundation Training is an accessory tool like no other, taking you from pain to performance. إنها مزيج فريد من قبل المسبق وإعادة التأهيل ، حيث يمنع ويساعد على علاج الألم والإصابات. احصل على ميزة على خصمك وآلية فعالة للوقاية من الإصابات.
سمات:
• Access to the entire Foundation Training content library.
• قم بتنزيل مقاطع الفيديو على جهازك للعرض في وضع عدم الاتصال.
• التمرين في أي مكان ، في أي وقت ، مع عدم وجود معدات.
• تعليمات فيديو سهلة المتابعة للمبتدئين من خلال الخبراء.
• مقاطع الفيديو مرات مثالية لحياتك مع خيارات من 5 إلى 45 دقيقة.
"Like so many people who have found relief with Foundation Training , I am grateful for the healing." - كريس هيمسورث ، الممثل
"كانت تمارين الأساس إضافة رائعة إلى روتين التمرين. ظهري لا يشعر بتحسن فحسب ، إنه شعور قوي ". - جيف بريدجز ، الممثل
" Foundation Training is the answer to my many years of research on the negative effects of sitting. It is a ticket to discover a more vibrant health life – no matter your age.” - الدكتورة جوان فيرنيكوس ، مدير ناسا السابق لعلوم الحياة ومؤلفة القتلى في الجلوس ، والشفاء المتحرك
شروط عنوان URL للخدمة: https://www.foundationtraining.com/terms-of-service
Privacy Policy URL: https://www.foundationtraining.com/privacy-policy
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية