Caliber

Planificateur et tracker d'entraînement

Caliber est un programme de formation complet qui intègre la force et le conditionnement, la nutrition et la formation d'habitudes pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.

Formez vous-même gratuitement via l'application Caliber ou travaillez avec un entraîneur Caliber pour des progrès encore plus rapides vers vos objectifs.

Tous les séances d'entraînement sont basées sur la méthodologie de formation scientifique de Caliber , qui produit des améliorations mesurables à votre composition corporelle via des séances d'entraînement efficaces qui sont personnalisées à votre niveau d'expérience et d'équipement.

Caractéristiques de l'application Caliber :

* Plans de formation personnalisés. Vos entraînements Caliber sont conçus uniquement pour vous, en fonction de votre niveau d'expérience et de votre équipement. Aucun gymnase requis.

* Tutoriels d'exercice détaillés. Apprenez même les exercices les plus complexes avec des vidéos faciles à suivre et des plats à emporter experts de l'équipe de coaching Caliber .

* Cours de formation hebdomadaire. Conçus pour tous les niveaux d'expérience, les leçons Caliber révèlent les meilleures pratiques - ainsi que pour les erreurs courantes - entre les entraînements, la nutrition et la formation d'habitudes.

* Suivi du cardio. Consultez vos séances d'entraînement cardio à côté de vos entraînements de force, importés automatiquement de votre appareil portable ou connecté de fitness.

* Suivi de la nutrition. Connectez-vous à votre application de journalisation alimentaire préférée pour le suivi des calories et des macro intégrés aux côtés de vos séances d'entraînement.

* Score de force. Voyez à quel point vous êtes fort par rapport à votre potentiel, suivez vos progrès chaque semaine et regardez votre composition corporelle changer avec le temps.

* Équilibre de la force. Améliorez votre posture et votre mobilité en optimisant l'équilibre dans vos principaux groupes musculaires.

Avantages de travailler avec Caliber Coach (facultatif):

* Les membres Caliber qui travaillent avec un entraîneur obtiennent une amélioration de 40% de leur composition corporelle d'ici la semaine 12 du programme, en moyenne.

* Les membres Caliber qui travaillent avec un entraîneur terminent en moyenne 17 séances d'entraînement par mois.

* Les entraîneurs Caliber sont des entraîneurs personnels accrédités très vérifiés qui sont parmi les 1% les plus élevés dans leur domaine.

* Votre entraîneur est assorti à vous en fonction de vos besoins spécifiques et de votre style de coaching préféré, garantissant un excellent ajustement dès le premier jour.

* Votre entraîneur concevra un programme de formation et de nutrition personnalisé pour atteindre vos objectifs. Ensuite, votre entraîneur s'associera à vous pour vous tenir motivé et responsable via des instructions uniquement, des enregistrements de texte et de vidéo, des avis de formulaire et des appels de stratégie de zoom.

* Contrairement à l'embauche d'un entraîneur en personne, les entraîneurs Caliber ont un accès en temps réel à vos données d'entraînement et de nutrition, qu'ils utilisent pour fournir des recommandations hautement personnalisées et exploitables.

* Votre entraîneur est disponible 24h / 24 et 7j / 7 et vous répondra le même jour (généralement en quelques heures).

* Les membres du coaching Caliber évaluent le programme 4.9 sur 5 sur TrustPilot.

Pour des avis détaillés des membres actuels Caliber , visitez notre page TrustPilot à https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com

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