首頁 應用 體育養生 7 Minute Workout
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  • 更新時間 April 26, 2025
  • 版本 1.3.1
  • 包名 com.minhphan.android.seven
  • 類別 體育養生
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在7分鐘內進行鍛煉！

每天沒有足夠的時間鍛煉嗎？嘗試7分鐘的鍛煉！

根據《美國運動醫學學院的健康與健身雜誌》上發布的“科學7分鐘鍛煉”，並由《紐約時報》（http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/）突出顯示，此高強度間隔訓練應用程序將為您提供滾動。

12個練習，3個必需的物品（您自己，一個椅子，牆壁）和7分鐘，您需要重新開始體形！

最新版本1.3.1中的新功能是什麼

最後一次更新於2015年7月28日1.3.1版：
- 通過Google tts固定音頻（是的，即使使用Google TTS，音頻也可以使用）
- 添加通知的通知陰影


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