首页 应用 体育养生 7 Minute Workout
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  • 更新时间 April 26, 2025
  • 版本 1.3.1
  • 包名 com.minhphan.android.seven
  • 类别 体育养生
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在7分钟内进行锻炼！

每天没有足够的时间锻炼吗？尝试7分钟的锻炼！

根据《美国运动医学学院的健康与健身杂志》上发布的“科学7分钟锻炼”，并由《纽约时报》（http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/）突出显示，此高强度间隔训练应用程序将为您提供滚动。

12个练习，3个必需的物品（您自己，一个椅子，墙壁）和7分钟，您需要重新开始体形！

最新版本1.3.1中的新功能是什么

最后一次更新于2015年7月28日1.3.1版：
- 通过Google tts固定音频（是的，即使使用Google TTS，音频也可以使用）
- 添加通知的通知阴影


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