The Simplyhealth Back Care app ให้ข้อมูลเพื่อช่วยคุณจัดการอาการปวดหลัง
The Simplyhealth Back Care app เพียงแค่ให้ข้อมูลด้านสุขภาพและคำแนะนำเพื่อช่วยคุณจัดการและป้องกันอาการปวดหลัง มีกราฟิกและวิดีโอของแบบฝึกหัดเพื่อให้คุณติดตามและคุณสามารถป้อนพื้นที่และความแข็งแรงของความเจ็บปวดเพื่อรักษาสมุดบันทึกความเจ็บปวดของคุณเอง นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาผู้ปฏิบัติงานที่อยู่ใกล้คุณจากนักกายภาพบำบัดหมอนวด, หมอนวด, กระดูกและนักฝังเข็ม
ข้อมูลและแบบฝึกหัดทั้งหมดจัดทำโดยการดูแลองค์กรการกุศลของสหราชอาณาจักร
ด้วยแอพนี้คุณจะสามารถ:
- บันทึกว่าอาการปวดหลังของคุณอยู่ที่ไหนและรุนแรงแค่ไหนในไดอารี่ 'ฉันและหลังของฉัน'
- ดูและติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและภาพประกอบภาพเคลื่อนไหวของการบรรเทาอาการปวดหลังทั่วไปและแบบฝึกหัดการป้องกัน
- ค้นหาผู้ปฏิบัติงานที่มีคุณสมบัติใกล้เคียง
นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการป้องกันอาการปวดหลัง:
- ที่บ้าน
- ในสำนักงาน
- เมื่อขับรถ
- เมื่อขี่จักรยาน
SimplyHealth ช่วยให้ผู้คนเข้าถึงการดูแลสุขภาพราคาไม่แพงมานานกว่า 140 ปี
Backcare เป็นองค์กรการกุศลเพียงแห่งเดียวของสหราชอาณาจักรที่มุ่งลดผลกระทบของอาการปวดหลังต่อสังคม
แอ็คชั่นผจญภัย
ธุรกิจจำลอง
การแสดงบทบาท
การแข่งขันกีฬา
สติปัญญา
กลยุทธ์บัตร
จังหวะดนตรี
ตัวปริศนาข้อความ
การยิงบิน
รักการพัฒนา
สำนักงานธุรกิจ
จดหมายข่าวสังคม
ความบันเทิงในชีวิต
ช้อปปิ้งออนไลน์
เครื่องมือปฏิบัติ
การท่องเที่ยว
การจัดการทางการเงิน
การเรียนรู้การศึกษา
การอ่านข้อมูล
กีฬาและการดูแลสุขภาพ