The Simplyhealth Back Care app menawarkan informasi untuk membantu Anda mengelola sakit punggung.
The Simplyhealth Back Care app hanya menawarkan informasi kesehatan dan saran untuk membantu Anda mengelola dan mencegah sakit punggung. Ada grafik dan video latihan untuk Anda ikuti dan Anda dapat memasukkan area dan kekuatan rasa sakit Anda untuk menjaga buku harian rasa sakit Anda sendiri. Anda juga dapat mencari praktisi di dekat Anda dari ribuan fisioterapis, chiropractor, osteopath dan ahli akupunktur.
Semua informasi dan latihan disediakan oleh backcare amal Inggris.
Dengan aplikasi ini Anda akan dapat:
- Rekam di mana dan seberapa parah sakit punggung Anda sendiri di buku harian 'saya dan punggung saya'
- Tonton dan ikuti video latihan dan ilustrasi animasi tentang latihan nyeri punggung dan latihan pencegahan yang umum
- Cari praktisi yang memenuhi syarat di dekat Anda
Anda juga dapat menemukan informasi tentang mencegah sakit punggung:
- di rumah
- Di kantor
- Saat mengemudi
- Saat bersepeda
SimplyHealth telah membantu orang mengakses perawatan kesehatan yang terjangkau selama lebih dari 140 tahun.
Backcare adalah satu -satunya amal Inggris semata -mata bertujuan mengurangi dampak nyeri punggung pada masyarakat.