The Simplyhealth Back Care app предлагает информацию, чтобы помочь вам управлять болями в спине.
The Simplyhealth Back Care app simply offers health information and advice to help you manage and prevent back pain. Есть графика и видео упражнений, которые вы можете следовать, и вы можете ввести область и силу своей боли, чтобы вести свой собственный дневник боли. Вы также можете искать практикующих рядом с вами у тысяч физиотерапевтов, хиропрактиков, остеопатов и иглотерапевтов.
Вся информация и упражнения предоставляются британской благотворительной организацией Backcare.
С этим приложением вы сможете:
- Запишите, где и как сильная боль в спине в дневнике «я и моя спина»
- Посмотрите и следуйте видео с упражнениями и анимированными иллюстрациями общих упражнений по боли и профилактики спины.
- Поиск квалифицированных практикующих рядом с вами
Вы также можете найти информацию о предотвращении боли в спине:
- Дома
- В офисе
- при вождении
- Когда ездить на велосипеде
SimpleHealth помогает людям получить доступ к доступному здравоохранению более 140 лет.
Backcare - единственная благотворительная организация Великобритании, направленная исключительно на уменьшение воздействия боли в спине на общество.