The Psychology Of Stress

Erfahren Sie, wie Sie mit Stress umgehen und Ihre Stimmung für Ihr gutes positives Selbst verwalten.

The Psychology Of Stress

Fühlen Sie sich jemals blau, angespannt oder ängstlich? Millionen von Menschen kämpfen mit Spannungen, Angstzuständen oder Stimmungsfragen. Sie können an Ihrem Körper tragen und zerreißen und Sie fühlen sich müde, ausgelaugt und leer.

Lass mich erklären ...

Im Laufe der Zeit können Spannungen und Angstzustände aufbauen und Sie weniger produktiv, unruhig, angespannt und sogar unglücklich sind. Eine schlechte Stimmung kann Sie reizbar, ungeduldig machen und Ihre Beziehungen verletzen. Es könnte es schwierig sein, es schwer zu zentrieren, motiviert zu bleiben oder Aufgaben zu erledigen.

Stress ist ein Bereich, den fast jeder auf der Erde umgeht. Und viele von ihnen wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen, und wissen nicht einmal, wie sie damit umgehen sollen, und es ist Psychologie.

In dieser kostenlosen App lernen Sie alles, um mit Stress umzugehen, und wie sie zu Problemen führen können, wenn sie ignoriert werden.