Home Fitness

Получите свое тело в отличной форме, не используя бесплатные веса или машины!

Получите свое тело в отличной форме, не используя бесплатные веса или машины!

Независимо от того, поднимаете ли вы вес в тренажерном зале или делаете тренировки в весе дома, Home Fitness поможет вам вписаться с 125 бесплатной мультимедийной тренировкой и фитнес -программой, подготовленной экспертными личными тренерами Fitness. Этот план упражнений был разработан для комфорта вашего дома и без необходимости дорогого оборудования.

Home Fitness идеально подходит для людей, которые хотят прийти в форму, не используя какое -либо тренажерный оборудование. Следуя простым наборам или инструкциям и рекомендациям, вы можете тренировать конкретные области или мышцы вашего тела при конфиденциальности вашего дома или офиса.

Наши сотрудники включают тренеров, которые работают с профессиональными спортсменами, любителями фитнеса и людьми, которые никогда раньше не занимались. Мы понимаем обучение и здесь, чтобы помочь вам улучшить.

Воспользуйтесь этими удивительными функциями, которые помогут вам похудеть, тонизировать, оставаться в форме и многое другое!

• См. Учебные фотографии, которые подробно объясняют каждое движение

• Многочисленные программы веса для различных целей в фитнесе.

• Подробные описания упражнений

• Запланируйте тренировки на вашем смартфоне Android

• Поделитесь своими тренировками по электронной почте, Facebook и Twitter

Home Fitness использует самые креативные тренировки веса, известные человеку, и будет гарантировать вам результаты быстро!

Home Fitness включает в себя несколько программ для различных целей!

Включенные программы помогут вам улучшить ваше:

•Сила

• Кардио

• Гибкость

•Баланс

•Атлетизм

•Основной

Это лишь некоторые из функций, которые приложение предоставляет вам для достижения желаемого уровня физической подготовки:

-125 готовы к тренировкам.

-Влкие тренировки тела

-Саргетированные тренировки AB

-Саржевые тренировки рук

-Саржевые тренировки

-Саргированные тренировки ног

-Esey -средние или тяжелые уровни тренировки.

-Пержа с фитнеса -личным тренером.

-Интернатная страница в Facebook, где вы можете поделиться своими целями, советами, советами, опытом и прогрессом на этом пути. (вскоре)

-Мобийный веб -сайт, где вы можете прочитать ежедневные статьи, видео и советы по быстрому достижению ваших целей в фитнесе. (вскоре)

-Поружение Руководство по питанию (скоро)

-Упражнения

-Упражнения

-Это упражнения

-Борад

-И гораздо больше!

Наслаждайся жизнью, весело.

Что нового в последней версии 2.2