MyFitnessPal

MyFitnessPalの栄養トラッカーでカロリーとマクロを追跡します。

MyFitnessPalでの健康、栄養、フィットネス、減量の目標に向けて進歩を追跡します。このオールインワンフードトラッカー、カロリーカウンター、マクロトラッカー、フィットネストラッカーは、毎日栄養コーチ、食事プランナー、フィットネストラッカー、フード日記を持っているようなものです。

MyFitnessPalは、食習慣について学び、食事を監視し、健康目標を征服するのに役立つ健康と栄養アプリです。

Health and Nutritionアプリをダウンロードして、30日間の無料プレミアムトライアルを開始して、排他的なフードおよび断続的な空腹時のトラッカーとフィットネスロギングツール、エキスパートガイダンス、カロリーカウンターにアクセスしてください。 MyFitnessPalが米国で1位の栄養、減量、フードトラッカーであり、The New York Times、Wall Street Journal、The Today Show、US News＆World Reportで紹介されている理由をすぐに発見します。

カロリー以上のもの

カウンター＆ダイエットジャーナル

主要なHealth and NutritionアプリであるMyFitnessPal 、フィットネストラッカー、マクロカウンター、ダイエットプランナー、栄養コーチを指先に置いているようなものです。

■ログフード- フードトラッキングを迅速かつシンプルにする使いやすいプランナーツール

■アクティビティの追跡- フィットネストラッカーとプランナーでトレーニングとステップを追加します

■健康とフィットネスの目標をカスタマイズ- 減量、体重増加、体重の維持、栄養、フィットネス

■フィットネスの進捗状況を見る- 一目で追跡するか、食事とマクロを詳細に分析します

■登録された栄養士から学ぶ- ターゲットカロリーとマクロのためにカスタマイズされた食事プラン、減量であろうと体重増加に興味があるかどうか - 食事プランナー、マクロトラッカー、カロリーカウンターツールへのアクセス

■インスピレーションを得る- 健康的な食事と50回のトレーニングのための500以上の健康的なレシピを新鮮で楽しいものに保ちます

■ MyFitnessPalコミュニティとのつながり- アクティブなMyFitnessPalフォーラムで友達や動機を見つけます

機能と利点を詳しく見る

食品伐採を通して貴重な健康の洞察を得る

これは、減量、ダイエットの傾向、または脂肪減少への迅速なルートのためのカロリーカウンターだけではありません。これは、あなたが自分自身に説明責任を持たせるのに役立つ健康と栄養アプリとプランナーです。

■最大の食品データベースの1つ - 1400万を超える食品のカロリーカウンター（レストラン料理を含む）

■高速＆イージーフードトラッカー＆プランナーツール - 検索に入力し、歴史から食べ物を追加するか、携帯電話のカメラでバーコードまたは食事全体をスキャンする

■カロリーカウンター - カロリーカウンターで食物摂取量をたどり、毎日の進歩を確認してください

■マクロトラッカー - グラムまたはパーセンテージによる炭水化物、脂肪、タンパク質の分解を参照してください。別の炭水化物トラッカーは必要ありません。

■栄養トラッカーと洞察 - 栄養摂取量を分析し、マクロ、コレステロール、ナトリウム、繊維などの特定の目標を設定します

■ウォータートラッカー - 水分補給を維持していることを確認してください

アプリエクスペリエンスをカスタマイズします

設定を選択して、 MyFitnessPalで目標を達成します

■カスタム目標 - カロリーカウンターで食事または1日ごとにエネルギー摂取量を追跡し、マクロトラッカーで目標を設定します。

■パーソナライズされたダッシュボード - 見たい健康、フィットネス、ダイエットの統計を一目で選ぶ

■ネット炭水化物モード/炭水化物トラッカー - 低炭水化物またはケトダイエットを簡素化するには、ネット（合計ではない）炭水化物を表示

■タンパク質とカロリーカウンター - タンパク質の目標を設定し、日中に食べる量を追跡します

■独自の食事/フードトラッカーを追加する - レシピと食事を迅速に伐採して保存し、ダイエットのタブを保持します

■運動からカロリーを数える - あなたの活動、トレーニング、フィットネス、食事が毎日のカロリーの目標にどのように影響するかを決定する

■50+アプリとデバイスを接続 - スマートウォッチ、フィットネストラッカー、その他のヘルスおよびフィットネスアプリから

■摩耗OSのトラック - 時計のカロリーカウンター、ウォータートラッカー、マクロトラッカー。ホーム画面に合併症を加えて、より速いロギングと、さまざまな栄養素を調整するためのタイルを調整します。

利用規約とプライバシーポリシーをご覧ください：https：//www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

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