MyFitnessPal

Suivez les calories et les macros avec le tracker nutritionnel de MyFitnessPal .

Suivez les progrès vers vos objectifs de santé, de nutrition, de remise en forme et de perte de poids avec MyFitnessPal . Ce tracker alimentaire tout-en-un, Calorie Counter, Macro Tracker et Fitness Tracker, c'est comme avoir un entraîneur en nutrition, un planificateur de repas, un tracker de fitness et un journal alimentaire avec vous tous les jours.

MyFitnessPal est une application de santé et de nutrition qui vous aide à découvrir vos habitudes alimentaires, à surveiller votre alimentation et à conquérir vos objectifs de santé.

Téléchargez notre application Health and Nutrition et démarrez votre essai premium gratuit de 30 jours pour accéder à des outils exclusifs des aliments et des tracker de jeûne intermittents et des outils de journalisation de fitness, des conseils d'experts et le compteur calorique. Vous découvrirez bientôt pourquoi MyFitnessPal est le tracker n ° 1 de nutrition, de perte de poids et de nourriture aux États-Unis et a été présenté dans le New York Times, Wall Street Journal, The Today Show et US News & World Report.

Plus qu'une calorie

Journal de comptoir et de régime

MyFitnessPal , la principale application de santé et de nutrition, est comme avoir un tracker de fitness, un compteur de macros, un planificateur de régime et un coach de nutrition à portée de main.

■ Log Aliments - Outils de planificateur facile à utiliser qui rendent le suivi des aliments rapidement et simple

■ Activité de piste - Ajouter des séances d'entraînement et des étapes avec le tracker de fitness et le planificateur

■ Personnalisez vos objectifs de santé et de remise en forme - perte de poids, prise de poids, maintien du poids, nutrition et fitness

■ Voir vos progrès de fitness - Suivez en un coup d'œil ou analysez votre alimentation et vos macros en détail

■ Apprenez d'une diététiste enregistrée - Plans de repas personnalisés pour vos calories et macros cibles, que vous soyez dans la perte de poids ou la prise de poids - avec l'accès à notre planificateur de repas, à notre macro tracker et à des outils de compteur de calories

■ Restez inspiré - 500+ recettes saines pour une alimentation saine et 50 entraînements gardent les routines de fitness fraîches et amusantes

■ Connectez-vous avec la communauté MyFitnessPal - trouvez des amis et de la motivation dans nos forums MyFitnessPal actifs

Un examen plus approfondi des fonctionnalités et des avantages

Obtenir de précieuses informations sur la santé grâce à la journalisation alimentaire

Ce n'est pas seulement un comptoir calorique pour la perte de poids, les tendances alimentaires ou une voie rapide vers la perte de graisse - c'est une application et un planificateur de santé et de nutrition qui vous aident à vous tenir responsable.

■ L'une des plus grandes bases de données alimentaires - Calorie Counter pour plus de 14 millions d'aliments (y compris les plats des restaurants)

■ Outils Fast & Easy Food Tracker & Planner - Type pour rechercher, ajouter des aliments de votre historique ou scanner un code-barres ou un repas entier avec la caméra de votre téléphone

■ Calorie Calorie - Suivez votre apport alimentaire avec le comptoir calorique et voyez vos progrès quotidiens

■ Macro Tracker - Voir les glucides, les graisses et la dégradation des protéines par Gram ou pour pourcentage - aucun besoin d'un tracker de glucides séparé!

■ Nutrition Tracker et Insights - Analyser l'apport nutritionnel et fixer des objectifs spécifiques pour les macros, le cholestérol, le sodium, les fibres et plus

■ Water Tracker - Assurez-vous de rester hydraté

Personnalisez votre expérience d'application

Choisissez vos paramètres et atteignez vos objectifs avec MyFitnessPal

■ Objectifs personnalisés - Suivez votre apport énergétique par repas ou jour avec le comptoir calorique, fixer des objectifs avec le macro tracker et plus

■ Tableaux de bord personnalisés - Choisissez les statistiques de santé, de fitness et de régime que vous voulez voir en un coup d'œil

■ Mode net / tracker de glucides - Pour simplifier un régime à faible teneur en glucides ou céto, voir les glucides nets (pas totaux)

■ COMPRESSION DE LA PROTÉINES ET DE CALORIE - Réglez vos objectifs de protéines et suivez la quantité que vous mangez pendant la journée

■ Ajoutez vos propres repas / tracker alimentaire - Économisez des recettes et des repas pour l'exploitation rapide et gardez un œil sur votre alimentation

■ Comptez les calories de l'exercice - décidez comment vos activités, vos entraînements, votre forme physique et votre régime affectent les objectifs de calories quotidiennes

■ Connectez plus de 50 applications et appareils - à partir de Smartwatch, de trackers de fitness et d'autres applications de santé et de fitness

■ Suivi avec OS OS - un comptoir calorique, un tracker d'eau et un macro tracker sur votre montre. Ajoutez des complications à l'écran d'accueil pour une journalisation plus rapide et la tuile pour suivre différents nutriments en un coup.

Consultez nos conditions générales et nos conditions de confidentialité: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

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