Calculatrice simple pour déterminer l'apport calorique quotidien de votre corps.
Estimez votre
- Taux métabolique basal (BMR) et
- Taux métabolique au repos (RMR),
Et combien de calories vous brûlez en une journée en fonction d'un niveau d'activité général.
Cette calculatrice vous aide à déterminer comment les calories dont vous devez augmenter ou réduire pour prendre ou perdre du poids.
Soutient la saisie du poids en pouces et CM
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