Daily Yoga®: Yoga for Fitness

减肥，健身和灵活性

多种瑜伽体式，普拉提，健身和核心力量瑜伽，以减轻体重。

奖项？

⁃“顶级开发人员”，“新的和值得注意的”，“基本应用集合和编辑的选择”；

⁃自2021年以来，“最佳瑜伽应用”由Healthline；

⁃《华尔街日报》 - “ 5个上瘾的健身应用程序”；

⁃晚上标准 - “伦敦人的最佳应用程序”。

您想在一个应用程序中找到瑜伽健身姿势和冥想吗？

每日瑜伽是为您的身心提供健康益处的平台，具有多种瑜伽姿势，各种指导的瑜伽课以及减肥瑜伽挑战。通过瑜伽锻炼开始新的一天，提高灵活性和平衡，提高日常活动的表现，保持良好的姿势，并变得健康！

为什么选择每日瑜伽？

- 减肥和燃烧脂肪

- 与智能教练友好的初学者

- 提高灵活性并保持健康

- 通过冥想减轻压力

- 个人化定制瑜伽程序

主要功能：

每日瑜伽挑战，每周的新课程！

如果您是初学者，请加入瑜伽挑战并查看结果。每日瑜伽提供简单的瑜伽课程，以帮助您在潜入更多高级课程，序列和流之前学习基础知识。如果您先进的话，将有很多世界/班教练。新课程将每周更新，因此您不必一遍又一遍地进行相同的瑜伽锻炼。

减肥和脂肪燃烧的瑜伽！

每日瑜伽提供不同的课程和瑜伽体体减肥。有轻松有效的全身瑜伽练习可以帮助您燃烧脂肪并在几天内获得可见的效果。

私人瑜伽工作室在家！

根据您的健身目标，《每日瑜伽》提供不同的瑜伽挑战。保持体形，减肥，伸展运动，提高灵活性，即使是最繁忙的人也可以找到7-15分钟来完成家庭瑜伽锻炼，并在30天内获得可见的结果。

聪明的教练让您有动力！

智能教练的功能可帮助您反复寻找合适的课程的麻烦。 Smart Coach功能创建了28天的课程时间表，以帮助您达到一个月的目标。每天揭开新课程将是令人惊讶的。

下载您喜欢的课程！

下载瑜伽课以供离线使用，并随身携带。在您的客厅，酒店，海滩或任何地方练习。

个人瑜伽计划适应您的需求！

口袋里的个人瑜伽锻炼计划者！每日瑜伽提供500多种瑜伽姿势，500多个指导瑜伽课，普拉提和冥想课程以及最大的瑜伽姿势图书馆。有多种瑜伽姿势可以满足您的需求，Vinyasa，Hiit，Hatha，Restorative，Yin，Ashtanga，Ashtanga，Yoga Nidra，Sun Saluart，很快就可以选择500多种瑜伽asanas。

跟踪并记录您的进度！

如果您使用不同的设备，可以跟踪个人数据。借助智能手表，您可以跟踪运动时间和卡路里燃烧和心率，以促进您的活动戒指并实现您的日常目标。

心灵和身体的冥想！

专门设计的冥想课程，以找到内心的和平。快速提高精力，通过10分钟的冥想课释放压力，或者跟随温柔的声音变成一个甜蜜的梦。

加入全球瑜伽社区！

与世界各地的50m瑜伽士联系。讨论您对每个班级的经验，标签，并鼓励彼此完成瑜伽挑战。它使来自世界各地的瑜伽士彼此之间。

每日瑜伽是一个健康和健身应用，可为世界各地的瑜伽瑜伽提供更好的瑜伽体验。加入这个最佳的瑜伽应用，并从早晨的瑜伽伸展或练习就寝时间开始新的一天。

有关更多信息：

使用条款：http：//www.dailyyoga.com/terms.html

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接触：

随时随时与我们联系！

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栩栩如生，来瑜伽！

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