14 Tips for Improving Your Public Speaking Skills

14 способов, которыми каждый может быть лучшим оратором

Змеи? Отлично. Летать? Без проблем. Публичные выступления? Икес! Просто думая о публичных выступлениях - по -прежнему описывается как один из величайших (и наиболее распространенных) страхов, может заставить ваши ладони потеть. Но есть много способов справиться с этим беспокойством и научиться выступать за памятную речь.

В первой части этой серии, освоив основы общения, я поделился стратегиями, чтобы улучшить то, как вы общаетесь. Во второй части я изучил, как применять эти методы, когда вы взаимодействуете с коллегами и руководителями на рабочем месте. Для третьей и последней части этой серии я предоставляю вам советы по публичным выступлениям, которые помогут уменьшить ваше беспокойство, развеять мифы и улучшить вашу производительность.

Некоторые люди, кажется, светятся, когда им дают микрофон, и их просят произнести тост или речь, в то время как другие из нас скорее сжимаются как можно быстрее в противоположном направлении.

Важный урок здесь заключается в том, что нервозность на самом деле вполне нормальная, Марджори Л. Север, речевой патолог и лектор в Гарвардском университете, говорит NBC News лучше. (И тот человек, который выглядит совершенно непринужденным, вероятно, проходит - или в какой -то момент ранее - чувствовал то же самое.)

«Когда ваше сердце начинает стучать, вы потеете, ваши руки дрожат, ваши колени дрожат, и вы чувствуете, что собираетесь потерять сознание - это то, как все чувствуют», - говорит Норт, который преподавал курсы публичных выступлений более 35 лет.

Выступление перед большой толпой не является естественной деятельностью для кого -либо; Чтобы стать лучше, вам нужно научиться это делать, готовиться и практиковать, объясняет она. «Это навык, а не талант».

Ваша личность, конечно, имеет какое -то отношение к тому, как вы подходите, выступая перед людьми - будь то толпа тысяч или зал заседаний, полный ваших боссов и коллег. Люди, которые более интровертированы, имеют тенденцию сохранять много идей в своих головах и, по сути, не допустить, чтобы их мозг не стал скучным, а не полагаться на других людей или занятия, чтобы держать их разум, рассказали NBC, «у них есть у них увлекательный». По ее словам, сосредоточен на вас) может быть ошеломляющим для людей, которые более интровертированы.

Мозг людей, которые более экстравертно работают противоположным образом. По словам Джагиллоича, волнение и стимуляция - как вовлеченные разговоры или выступление - заряжают людей, которые экстравертируют, а не подавляющие.

Возможно, более вероятно, что экстраверты будут чувствовать себя комфортно перед толпой, но по -прежнему требуются навыки и практика, чтобы эффективно говорить так, чтобы вовлечь вашу аудиторию, говорит Норт. Она добавляет, что даже в меньших, менее формальных ситуациях вы можете научиться быть лучшим коммуникатором.

Там нет ни одного контрольного списка, который превратит вас в великого публичного оратора на ночь. Это требует практики, подготовки, и это помогает получить обратную связь, говорит Норт. Но запоминание этих ключевых принципов - хорошее место для начала с точки зрения того, чтобы стать лучшим коммуникатором в любой ситуации.

Навыки публичного выступления PDF

Советы по публичным выступлениям

Примеры публичных выступлений

курс публичного выступления

публичные выступления PDF

техники публичных выступлений

Обмен навыков публичного выступления

Как стать хорошим оратором

Советы по улучшению ваших навыков публичного выступления

Простые способы улучшить свои навыки публичного выступления

................