TRX FORCE

O programa de condicionamento tático TRX Ultra-aprimorado e abrangente de 12 semanas

Esta é a versão digital ultra-aprimorada do programa abrangente de condicionamento tático TRX de 12 semanas usado em todos os ramos das forças armadas dos EUA e por atletas de todos os níveis para aproveitar ao máximo seu treinamento. Apresentando uma extensa biblioteca de vídeos de exercícios indexados, um seletor de exercícios randomizado, testes de referência, temporizadores de contagem regressiva otimizados e exercícios de agilidade e condicionamento, o TRX FORCE Super App o levará além de seus limites para que você se encaixe em qualquer missão que você enfrentar em sua linha de dever - a vida. O Super App agora apresenta um programa de pull-up de quatro semanas adicional e temporizadores integrados que se ajustam ao volume da sua música, para que você nunca perderá o controle do seu treino.

O aplicativo TRX FORCE Super contém o programa de força e condicionamento tático mais abrangente e eficaz já criado. Para desenvolver o TRX FORCE Super App, aproveitamos os aprendizados de nosso trabalho direto com milhares de membros do serviço em todos os ramos de serviço e a ciência e pesquisa mais recentes de ponta publicadas sobre a aplicação de treinamento funcional para atletas táticos.

O programa de treinamento tático do TRX no núcleo do Super App fornece uma solução de treinamento robusta para qualquer pessoa em qualquer nível de condicionamento físico, pronto para enfrentar um desafio sério e experimentar resultados sérios.

Consulte um médico antes de iniciar este ou qualquer programa de exercícios. Sua participação é por sua conta e risco. Seu uso deste aplicativo móvel deve ser considerado sua aceitação de fitness em qualquer lugar dos termos de uso da LLC, que pode ser visto aqui: http://www.trxtraining.com/terms-of-use

O que há de novo na versão mais recente 1.5.1