Nordic Walking Lite

북유럽 워킹 앱은 초보자이든 전문가이든 당신을 지원합니다.

설명

북유럽 워킹에 관심이 있거나 경험이 풍부한 북유럽 워커와 완전히 지원할 앱을 찾고 있습니까? Powrx의 북유럽 워킹 앱 에서이 스포츠에 대해 알고 가치가있는 모든 것을 배우십시오. B. 비디오 지침 및 훈련 계획으로 근육을 구축하기위한 올바른 기술, 가능한 운동. 또한이 앱은 피트니스 앱의 모든 이점을 제공합니다 - 거리 실행 추적, GPS 및 칼로리로 실행되는 거리를 표시합니다.

Nordic Walking은 오늘날 독일에서 매우 인기있는 스포츠입니다. 그리고 좋은 이유가 있습니다! 이 건강한 스포츠를 사용하면 다리 근육뿐만 아니라 등과 팔 근육을 훈련시킵니다. 관절 북유럽 워킹의 조깅과 달리 사실상 누구나이 스포츠를 연습 할 수 있습니다. 북유럽 워킹을 통해 신진 대사를 활성화하고 체력을 향상 시키며 면역 체계를 부드럽게 강화합니다. 부상을 피하고 최상의 결과를 얻으려면 올바른 기술을 알아야합니다. Powrx의 북유럽 워킹 앱을 지원하는 것입니다.

다음 응용 프로그램은 Powrx의 북유럽 워킹 앱을 자세히 제공합니다.

제대로하십시오 :

- 비디오 자습서와 함께 북유럽 워킹의 적절한 기술에 대한 설명

- 북유럽 워킹 폴란드가있는 다양한 운동의 비디오를 따르기- (워밍업 운동, 스트레칭 운동, 느리게)

- 영양 및 적절한 의류 및 신발 선택의 팁과 요령

- 초보자 및 고급을위한 다양한 교육 계획

- 올바른 극 길이의 자동 계산

내 신체 모듈에서는 다음과 같이 개별 값을 입력 할 수 있습니다.

- 무게

- 체지방

- 물과 근육 백분율 (정식 버전 만)

- 높이 (정식 버전 만)

- 바디 측정 (정식 버전 만)

등.

개인 피트니스 일기 내 일기는 당신의 성공을 저장합니다.

- GPS가 실행하는 거리에 대한 문서화

- 예를 들어 Facebook에서 트랙을 친구에게 이메일로 보내주십시오. 지도가있는 브라우저에 나타납니다

- 개별 칼로리 소비 표시 (정식 버전 만)

굴곡 중에 사용한 내 트랙 모듈 :

- 북유럽 워킹 중 시간, 거리, 속도 및 현재 위치와 같은 관련 데이터 수집

-. 현재 거리는 커버 또는 총 결과와 같은 위의 데이터의 다양한 그래프 표시 (정식 버전 만)

- 적절한 심박수 모니터를 사용하면 굴곡 중에 심박수를 캡처하고 칼로리 소비를보다 정확하게 결정할 수 있습니다 (정식 버전 만)

z를 만들어 여러 사용자를 만들 수도 있습니다. B. 가족과 함께 구부릴 수 있습니다. 각 사용자는 자체 데이터베이스와 별도로 수행됩니다.

우리 앱에 대한 비판, 소원 또는 질문이 있습니까? [email protected]로 이메일로 저희에게 연락하십시오. 모든 피드백은 우리에게 가치가 있습니다.

온라인 상점 www.vibrationsplatte.de를 방문하십시오! 거기서 우리는 다양한 피트니스 장비와 스포츠 용품을 제공합니다.

https://de-de.facebook.com/powrx에서 Facebook에서 우리를 찾을 수도 있습니다

당신의 훈련에 행운을 빕니다!

최신 버전 1.9.2의 새로운 기능