Entraînement ABS à la maison pour les hommes et les femmes. Six pack en 6 semaines. Seulement 6 exercices
Atteignez votre rêve de six pack et un estomac plat en seulement 6 semaines avec "ABS Workout A6W"! Notre application propose un plan d'entraînement musculaire abdominal complet, connu sous le nom de WEIDER SIX aérobie. Avec A6W, vous pouvez effectuer des exercices d'estomac plat efficaces à la maison sans avoir besoin d'équipements supplémentaires. Le plan d'entraînement abdominal parfait pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur forme physique et leur santé.
- Plus de 200 000 commentaires positifs
- plus de 30 millions de téléchargements
Caractéristiques clés:
-Rague des muscles abdominaux quotidiens - Exercices d'estomac plat efficaces
-Ne seulement 6 exercices - Entraînement AB rapide et efficace
-Estomac idéal (six pack) en 6 semaines - méthodes de formation éprouvées
-Res entraînement de la maison sans équipement - Exercice à tout moment, n'importe où
-Plan de formation personnalisable - Ajustez le plan d'entraînement à l'estomac plat à vos besoins ou utilisez le par défaut
-Pranste - Vérifiez vos progrès avec des photos, moniteur de poids et de tour de taille
- Invites vocales édifiables - SIDA de formation (via le service de texte-discours)
-Share votre succès - partagez vos progrès sur les réseaux sociaux
Pourquoi choisir notre application pour des exercices d'estomac plat? Le WEIDER SIX aérobie est un plan de formation abdominal éprouvé et efficace, idéal pour tout le monde, quel que soit le niveau de compétence. Les entraînements à domicile sans équipement rendent les exercices facilement accessibles et pratiques. Le suivi des progrès et la possibilité de personnaliser le plan de formation vous aident à atteindre vos objectifs de fitness.
Téléchargez "Flat Eastch Exercises A6W" maintenant et commencez à travailler sur votre estomac idéal dès aujourd'hui! Rejoignez des millions d'utilisateurs satisfaits qui ont atteint leurs objectifs de fitness avec notre application. Avec notre application, la formation pour un estomac plat n'a jamais été aussi simple. La santé et la forme physique sont à portée de main avec le weider aérobie six!
La version gratuite de l'application est prise en charge par des annonces intégrées et a certaines limites.
Quoi de plus en version pro:
Pas grand-chose - c'est plus comme un don / remerciement.
- Vous soutenez le développement de cette application et d'autres applications Caynax, merci :)
- Aucune publicité
- Ordre des exercices de changement
- thème de l'application sombre
Avis:
Cette application ne doit pas être utilisée comme entraîneur personnel. Avant de commencer à vous entraîner, demandez à votre instructeur de fitness comment vous devez effectuer chaque exercice.
Si vous avez des problèmes d'obésité, vous ne remarquez peut-être pas les résultats de ces exercices (estomac plat).
Cette séance d'entraînement n'a pas été conçue pour perdre de la graisse du ventre mais pour obtenir des ABS / Sixpack musculaires à plat.
Si vous voulez brûler la graisse corporelle, essayez:
Caynax HIIT avec Tabata Workout
Entraînements à domicile de Caynax avec entraînement à HICT ou autres variations Tabata
Autorisations:
Read_phone_state - Utilisé pour détecter un appel téléphonique entrant et une entraînement en pause.
Reçoile_boot_complèted - Pour démarrer le service de rappel après le début du téléphone.
Access_network_state, Internet - publicités, vérification de la nouvelle version de l'application, Google Analytics, Firebase Analytics.
Write_external_storage / read_external_storage - Paramètres de sauvegarde / restauration, stocker des fichiers TTS générés sur la carte SD.
Wake_lock - Pour s'assurer que l'entraînement fonctionne lorsque l'écran est éteint.