Home Fitness

Holen Sie sich Ihren Körper in großartiger Form, ohne freie Gewichte oder Maschinen zu verwenden!

Holen Sie sich Ihren Körper in großartiger Form, ohne freie Gewichte oder Maschinen zu verwenden!

Egal, ob Sie Gewichte im Fitnessstudio anheben oder zu Hause ein Training von Körpergewicht machen, Home Fitness hilft Ihnen dabei, mit 125 kostenlosen Multimedia -Trainings- und Fitnessprogrammen fit zu sein, das von Experten -Fitness -Personaltrainern trainiert wird. Dieser Übungsplan wurde so konzipiert, dass er bequem zu Hause und ohne teure Ausrüstung erforderlich ist.

Home Fitness ist ideal für Menschen, die in Form kommen möchten, ohne Übungsgeräte zu verwenden. Befolgen Sie einfachen Set oder Anweisungen und Richtlinien, Sie können bestimmte Bereiche oder Muskeln Ihres Körpers bei der Privatsphäre Ihres Zuhauses oder Büros trainieren.

Zu unseren Mitarbeitern gehören Trainer, die mit Profisportlern, Fitness -Enthusiasten und Menschen zusammenarbeiten, die noch nie zuvor ausgeübt haben. Wir verstehen das Training und sind hier, um Ihnen zu helfen, sich zu verbessern.

Nutzen Sie diese großartigen Funktionen, um Gewicht zu verlieren, sich zu messen, fit zu bleiben und vieles mehr!

• Siehe Anweisungsfotos, die jede Bewegung im Detail erläutern

• Mehrere Körpergewichtsprogramme für verschiedene Fitnessziele.

• Detaillierte Übungsbeschreibungen

• Planen Sie Workouts auf Ihrem Android -Smartphone

• Teilen Sie Ihre Workouts per E -Mail, Facebook und Twitter

Home Fitness nutzt die kreativsten, dem Menschen bekannten Trainingseinheiten des Körpergewichts und garantieren Ihnen schnell die Ergebnisse!

Home Fitness beinhaltet mehrere Programme für eine Vielzahl von Zielen!

Die enthaltenen Programme helfen Ihnen dabei, Ihre zu verbessern:

•Stärke

• Cardio

•Flexibilität

•Gleichgewicht

• Sportlichkeit

•Kern

Dies sind nur einige der Funktionen, die die App Ihnen bietet, um das gewünschte Fitnessniveau zu erreichen:

-125 Bereit zum Training.

-Ful Body Workouts

-Tenz zielgerichtetes AB -Workouts

-Tenz zielgerichtetes Arm Workouts

-Tenz zielgerichtetes Butt -Workouts

-Tenz zielgerichtetes Beintraining

-Easy -mittel- oder hartes Training.

-Gefting Workout mit Fitness Personal Trainer.

-Interaktive Facebook -Seite, auf der Sie Ihre Fitnessziele, Tipps, Ratschläge, Erfahrungen und Fortschritte auf dem Weg teilen können. (bald kommen)

-Mobile Website, auf der Sie tägliche Artikel, Videos und Tipps zum Erreichen Ihrer Fitnessziele schnell lesen können. (bald kommen)

-Workout Nutrition Guide (in Kürze)

-Ab Übungen

-Armübungen

-Leg -Übungen

-Butt -Übungen

-Und viel mehr!

Genießen Sie das Leben, viel Spaß.

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