حساب مؤشر كتلة الجسم. الحفاظ على وزن صحي مع وصفات سريعة وسهلة وذيذة
احسب مؤشر كتلة الجسم وابحث عن وصفات من العصائر اللذيذة لتحسين مؤشر كتلة الجسم. شرب العصائر اللذيذة للبقاء بصحة جيدة.
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس لشكل جسم الإنسان استنادًا إلى كتلة وارتفاع الفرد. هذا التطبيق يساعدك على:
1. حساب أساس مؤشر كتلة الجسم الخاص بك على الجنس.
2. تعرف على وزنك الصحي المقابل لجنسك وطولك.
3. تعلم وصفات عصير لزيادة الوزن وفقدان الوزن والحفاظ على الوزن المثالي.